Chicken, avocado and lettuce sandwich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 209pro 100 g
- Eiweiß
- 10,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 20,9 gpro 100 g
- Fett
- 8,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (169 g): 354 Kalorien. Pro 100 g: 209 Kalorien, 10,6 g Eiweiß, 8,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 169 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 876 kJ / 209 kcal | 1481 kJ / 354 kcal (18%) |
| Fett | 8,4 g | 14,2 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 20,9 g | 35,3 g (14%) |
| davon Zucker | 2,1 g | 3,5 g (4%) |
| Ballaststoffe | 3,7 g | 6,3 g |
| Eiweiß | 10,6 g | 17,9 g (36%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Chicken, avocado and lettuce sandwich kaufen
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Wie viele Kalorien hat Chicken, avocado and lettuce sandwich?
100 g Chicken, avocado and lettuce sandwich enthalten 209 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chicken, avocado and lettuce sandwich?
100 g Chicken, avocado and lettuce sandwich enthalten 10,592 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken, avocado and lettuce sandwich?
100 g Chicken, avocado and lettuce sandwich enthalten 20,888 g Kohlenhydrate. Davon 2,071 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chicken, avocado and lettuce sandwich?
100 g Chicken, avocado and lettuce sandwich enthalten 2,071 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken, avocado and lettuce sandwich?
100 g Chicken, avocado and lettuce sandwich enthalten 3,728 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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