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Fleischkäse fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4314187050601 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
295pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 59 Kalorien. Pro 100 g: 295 Kalorien, 12 g Eiweiß, 27 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1234 kJ / 295 kcal 247 kJ / 59 kcal (3%)
Fett 27 g 5,4 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 11,1 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 1 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 1 g 0,2 g (0%)
Eiweiß 12 g 2,4 g (5%)
Salz 2,30 g 0,46 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

295 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren11,1 g
Natrium920 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischkäse fein?

100 g Fleischkäse fein enthalten 295 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischkäse fein?

100 g Fleischkäse fein enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischkäse fein?

100 g Fleischkäse fein enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischkäse fein?

100 g Fleischkäse fein enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischkäse fein?

100 g Fleischkäse fein enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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