Minutensteaks Schwein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 133pro 100 g
- Eiweiß
- 22 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,1 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (550 g): 732 Kalorien. Pro 100 g: 133 Kalorien, 22 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 550 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 556 kJ / 133 kcal | 3061 kJ / 732 kcal (37%) |
| Fett | 5 g | 27,5 g (39%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 11,6 g (58%) |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,6 g (0%) |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,6 g (1%) |
| Eiweiß | 22 g | 121 g (242%) |
| Salz | 0,20 g | 1,10 g (18%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Minutensteaks Schwein?
100 g Minutensteaks Schwein enthalten 133 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Minutensteaks Schwein?
100 g Minutensteaks Schwein enthalten 22,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Minutensteaks Schwein?
100 g Minutensteaks Schwein enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Minutensteaks Schwein?
100 g Minutensteaks Schwein enthalten 0,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Minutensteaks Schwein?
100 g Minutensteaks Schwein enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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