Rasting

Burger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4313712015566 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
143pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 358 Kalorien. Pro 100 g: 143 Kalorien, 20 g Eiweiß, 7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 598 kJ / 143 kcal 1496 kJ / 358 kcal (18%)
Fett 7 g 17,5 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 7,2 g (36%)
Kohlenhydrate 0,5 g 1,2 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 1,2 g (1%)
Eiweiß 20 g 50 g (100%)
Salz 1,77 g 4,43 g (74%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

143 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Natrium708 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burger?

100 g Burger enthalten 143 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Burger?

100 g Burger enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Burger?

100 g Burger enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Burger?

100 g Burger enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Burger?

100 g Burger enthalten 708,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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