Alternativen zu Lachs Rückenfilet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Ja! Lachsfilets +6 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Lieblings Lachsfilets mit pikanter Cajun-Gewürz-Marinade +29 Kalorien−5,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    221Kalorien 15,7Eiweiß 16,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    ocean sea Lachsfilets Ohne Haut, Tiefgefroren +41 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Golden Seafood Lachsfiletseite mit Haut XXL aus Norwegen +2 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 20,5Eiweiß 12,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Norfisk Lachsforelle −36 Kalorien+0,7 g Ges. Fettsäuren
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Deutsche See Lachsforellenfilet mit Haut −66 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 18,4Eiweiß 5,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Berida Lachsportionen vom Filet +10 Kalorien−1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Billa Genusswelt Lachsrückenfilet +34 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren
    226Kalorien 21Eiweiß 16Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Lieblings Lachsrückenfilet
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Gourmet Finest Cuisine Lachsrückenfilet trockengesalzen, kaltgeräuchert −22 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 23Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    ocean sea Norwegian Smoked Salmon −24 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    168Kalorien 19,6Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Fischerstolz Norwegische Lachsfilet +24 Kalorien−2,9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Fischerstolz Norwegische Lachsfilet Portionen mit haut +6 Kalorien−2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Fischerstolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut +18 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    210Kalorien 20,2Eiweiß 14,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Lidl Norwegische Lachsfiletportionen +47 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    239Kalorien 19,3Eiweiß 18Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Blue Bay Norwegische Lachsfiletportionen +12 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 22,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Sea Gold Norwegische Lachsfilets +5 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Sea Gold Norwegische lachsfilets −13 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets naturbelassen +5 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Edeka Norwegische Lachsfilets naturbelassen +5 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Sea Gold Norwegische Lachsfilets ohne Haut +1 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    193Kalorien 19,3Eiweiß 12,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets Pfeffer +58,5 Kalorien−2,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    250Kalorien 18,3Eiweiß 18,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Edeka Gut & Günstig Norwegischer graved Lachs bis auf Soße −17 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    175Kalorien 18,2Eiweiß 11,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Sea Gold Norwegischer Räucherlachs
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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