Alternativen zu Rote Grütze

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

43 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   DmBio Veganes Omelett mit Kräutern +227 Kalorien+19,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−14,9 g Zucker
   320Kalorien 20Eiweiß 5,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   ESN Protein Pancake & Waffel Mix +301 Kalorien+58,4 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−13,3 g Zucker
   394Kalorien 59Eiweiß 9,1Fett 3,5Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Edamame Knabber Mix +325 Kalorien+32,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−10,7 g Zucker
   418Kalorien 33Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   McEnnedy Préparation pour pancakes +93 Kalorien+5,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−10,0 g Zucker
   186Kalorien 6,4Eiweiß 3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Dianant Sonntagsstuten +202 Kalorien+8,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
   295Kalorien 9,1Eiweiß 5,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 7,7Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bird's Original Custard powder −10,1 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker
   82,9Kalorien 3,1Eiweiß 1,5Fett 1,0Ges. Fettsäuren 9,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   DmBio Dinkel Pancakes +89 Kalorien+5,9 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
   182Kalorien 6,5Eiweiß 7,6Fett 4Ges. Fettsäuren 9,9Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Grandiso Dessert Soße −16 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   77Kalorien 3Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Kathi Kaiser-schmarrn +702 Kalorien+5,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   795Kalorien 6,1Eiweiß 4,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kathi Sommertorte Heidelbeer-Joghurt +74 Kalorien+3,2 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    167Kalorien 3,8Eiweiß 8,6Fett 5,1Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Dr. Oetker Vanille-Mandel-Pudding −1 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    92Kalorien 3,1Eiweiß 1,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    DmBio Dinkel Kaiserschmarrn +123 Kalorien+2,5 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    216Kalorien 3,1Eiweiß 6,9Fett 3,5Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dr. Oetker Puddingpulver Schokolade +1 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    94Kalorien 3,2Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gerolf Pöhle & Co. GmbH Komet Pudding Bananen-Geschmack +18,4 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
    111Kalorien 3Eiweiß 3,4Fett 0,0Ges. Fettsäuren 11,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Milbona Vanillepudding mit Schokoflecken +14 Kalorien+2,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−6,0 g Zucker
    107Kalorien 3,1Eiweiß 4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 11,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Dr. Oetker Tortencreme +284 Kalorien+2,9 g Eiweiß+22,9 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    377Kalorien 3,5Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Ruf Unsere Rote Grütze - Himbeergeschmack −23 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    70Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Milbona High Protein Mousse +49 Kalorien+8,7 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 5,4Fett 3,5Ges. Fettsäuren 12,6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Dr. Oetker Götterspeise Zitrone −32 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    61Kalorien 1,4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Homemade Homemade Basis-Crèmepulver für Panna Cotta +125 Kalorien+1,7 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    218Kalorien 2,3Eiweiß 17Fett 10Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Bofrost Pancake +213 Kalorien+6,2 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    306Kalorien 6,8Eiweiß 14,4Fett 3Ges. Fettsäuren 14,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lindt Budino +32 Kalorien+3,7 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    125Kalorien 4,3Eiweiß 4,2Fett 2,5Ges. Fettsäuren 15Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Alpen Fest Kaiserschmarrn mit Pflaumenkompott +72 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    165Kalorien 3,4Eiweiß 3,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 16,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dr. Oetker Crème Brûlée +125 Kalorien+1,8 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    218Kalorien 2,4Eiweiß 13Fett 7,7Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen

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