Alternativen zu Lachsfilet aus Irland

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Lachsfilet aus Irland Edeka
178Kalorien 18,4Eiweiß 11,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Deutsche See Lachsforellenfilet mit Haut −52 Kalorien−1,5 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 18,4Eiweiß 5,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Berida Lachsportionen vom Filet +24 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Lieblings Lachsrückenfilet +14 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Gourmet Finest Cuisine Lachsrückenfilet trockengesalzen, kaltgeräuchert −8 Kalorien+4,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 23Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Fischerstolz Norwegische Lachsfilet +38 Kalorien−0,3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Fischerstolz Norwegische Lachsfilet Portionen mit haut +20 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Fischerstolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut +32 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    210Kalorien 20,2Eiweiß 14,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Blue Bay Norwegische Lachsfiletportionen +26 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 22,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Lidl Norwegische Lachsfiletportionen +61 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    239Kalorien 19,3Eiweiß 18Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Sea Gold Norwegische lachsfilets +1 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Sea Gold Norwegische Lachsfilets +19 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets naturbelassen +19 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Edeka Norwegische Lachsfilets naturbelassen +19 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Sea Gold Norwegische Lachsfilets ohne Haut +15 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    193Kalorien 19,3Eiweiß 12,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets Pfeffer +72,5 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    250Kalorien 18,3Eiweiß 18,9Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. BioBio Norwegisches Lachsfilet +20 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Edeka Norwegisches Lachsfilet +59 Kalorien+2,6 g Eiweiß
    237Kalorien 21Eiweiß 17Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. K-Blue Bay Norwegisches Lachsfilet +17 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Norwegisches Lachsfilet +17 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Norwegisches Lachsfilet +22 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 20,1Eiweiß 13,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Norwegisches Lachsfilet +69 Kalorien+1 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Edeka Norwegisches Lachsfilet mit Haut +37 Kalorien+0,7 g Eiweiß
    215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Sea Gold Norwegisches Lachsfilet ohne Haut, tiefgefroren +19 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 19Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Sea Gold Norwegisches Lachsfilets +37 Kalorien+0,7 g Eiweiß
    215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.