Alternativen zu Spritzgebäck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Sweet Delight Mini-Windbeutel −180 Kalorien+0,3 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−11,1 g Zucker
    329Kalorien 5,6Eiweiß 24,3Fett 16,3Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Globus Kirschplunder (Butterplunder) −218 Kalorien−1,4 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−11,0 g Zucker
    291Kalorien 3,9Eiweiß 14,4Fett 9,9Ges. Fettsäuren 11,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Fronhoffs Quarkbällchen −241 Kalorien+2,4 g Eiweiß−11,2 g Ges. Fettsäuren−10,7 g Zucker
    268Kalorien 7,7Eiweiß 10,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 11,4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Monarc Donuts au Chocolat −83 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
     426Kalorien 6,5Eiweiß 26Fett 13,5Ges. Fettsäuren 11,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Edeka Mini Quarkbällchen −256 Kalorien+2,8 g Eiweiß−11,2 g Ges. Fettsäuren−10,4 g Zucker
     253Kalorien 8,1Eiweiß 9,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 11,7Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Backstube Quarkbällchen −256 Kalorien+1,4 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren−10,4 g Zucker
     253Kalorien 6,7Eiweiß 9,5Fett 4,6Ges. Fettsäuren 11,7Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     IBU GmbH Cracker-Spass −75,0 Kalorien+0,4 g Eiweiß−11,6 g Ges. Fettsäuren−10,3 g Zucker
     434Kalorien 5,7Eiweiß 22,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 11,8Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Conditorei Coppenrath & Wiese Apfel-Strudel −260 Kalorien−2,3 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−10,1 g Zucker
     249Kalorien 3Eiweiß 14Fett 8,5Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Büsch Milchbrötchen −169 Kalorien−4,1 g Eiweiß−8,5 g Ges. Fettsäuren−10,1 g Zucker
     340Kalorien 1,2Eiweiß 10Fett 4,8Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Gut & Günstig Mmh! Schoko Brötchen −94 Kalorien+1,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−10,1 g Zucker
     415Kalorien 6,8Eiweiß 22Fett 11Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Dr. Oetker Törtchen Topping Caramel&Choc −185 Kalorien−3,1 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−10,1 g Zucker
     324Kalorien 2,2Eiweiß 28Fett 17Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     rewe frei von windbeutel glutenfrei −197 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−9,9 g Zucker
     312Kalorien 4Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 12,2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Gut und Günstig Zwieback −92 Kalorien+5,9 g Eiweiß−12,2 g Ges. Fettsäuren−9,7 g Zucker
     417Kalorien 11,2Eiweiß 8,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 12,4Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Lidl Quarkbällchen −237 Kalorien+2,3 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
     272Kalorien 7,6Eiweiß 11,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 12,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Alpenfest Germknödel −243 Kalorien+1,3 g Eiweiß−12,9 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
     266Kalorien 6,6Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Ölz Mini Butter Croissant −151 Kalorien+2,3 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
     358Kalorien 7,6Eiweiß 11Fett 6,7Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Dovgan Mini-Kringelgebäck mit Mohnsamen −95,9 Kalorien+4,7 g Eiweiß−10,8 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
     413Kalorien 10Eiweiß 6,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     H & B Kringelgebäck mit Vanillegeschmack −144 Kalorien+3,4 g Eiweiß−11,8 g Ges. Fettsäuren−8,6 g Zucker
     365Kalorien 8,7Eiweiß 5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 13,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Nasch Natur Nice Tarts −214 Kalorien+1,9 g Eiweiß−11,6 g Ges. Fettsäuren−8,4 g Zucker
     295Kalorien 7,2Eiweiß 17,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 13,7Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Sapori & Piaceri Diplomatica −21 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker
     488Kalorien 5Eiweiß 28Fett 14Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Aldi Mandelgebäck +13 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker
     522Kalorien 7,8Eiweiß 28Fett 14Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Brandt Mini-Zwieback −114 Kalorien+5,7 g Eiweiß−12,6 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker
     395Kalorien 11Eiweiß 5,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Kathi Rotkäppchen Kuchen −250 Kalorien−2,1 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren−7,7 g Zucker
     259Kalorien 3,2Eiweiß 11,7Fett 3,8Ges. Fettsäuren 14,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Knack & Back Zimtschnecken −152 Kalorien+2,1 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
     357Kalorien 7,4Eiweiß 17,6Fett 9,1Ges. Fettsäuren 14,6Zucker Vergleichen Alternativen

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