Edelsalami — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 223pro 100 g
- Eiweiß
- 9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,5 gpro 100 g
- Fett
- 8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (350 g): 780 Kalorien. Pro 100 g: 223 Kalorien, 9 g Eiweiß, 8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 350 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 933 kJ / 223 kcal | 3266 kJ / 781 kcal (39%) |
| Fett | 8 g | 28 g (40%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 12,2 g (61%) |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 12,2 g (5%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 8,0 g (9%) |
| Eiweiß | 9 g | 31,5 g (63%) |
| Salz | 1,40 g | 4,90 g (82%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Edelsalami?
100 g Edelsalami enthalten 223 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Edelsalami?
100 g Edelsalami enthalten 9,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Edelsalami?
100 g Edelsalami enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Edelsalami?
100 g Edelsalami enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Edelsalami?
100 g Edelsalami enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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