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Gemüsesuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480ml EAN 4311501651728 Gemüsesuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 38pro 100 ml
Eiweiß: 1,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 3,7 gpro 100 ml
Fett: 1,7 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Gemüsesuppe 38 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	159 kJ / 38 kcal
Fett	1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	3,7 g
davon Zucker	1 g
Eiweiß	1,5 g
Salz	0,73 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

38 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate3,7 g

Zucker1 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium292 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsesuppe?

100 g Gemüsesuppe enthalten 38 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsesuppe?

100 g Gemüsesuppe enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsesuppe?

100 g Gemüsesuppe enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsesuppe?

100 g Gemüsesuppe enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsesuppe?

100 g Gemüsesuppe enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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