Alternativen zu Blattspinat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Aldi ALDI GEMÜSE SALAT Terra GmbH Rucula Klasse 1 Deutschland 125g 0.75€ 1kg 6.00€ −2,9 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    14,3Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Auchan Haricots verts extra-fins coupés +10,8 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    28Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Kaufland Rucola −2,9 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    14,3Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Rewe Bio Feldsalat +0,8 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    18Kalorien 1,8Eiweiß 0,4Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Bonduelle Epinards Feuilles Préservées 750g +6,8 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    24Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Migros Pommes de terre à chair ferme +58,8 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    BEP Sommer Mix +1,8 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    19Kalorien 1,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Auchan Haricots verts extra-fins cueillis et rangés main +0,8 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    ja! Stangenspargel +58,8 Kalorien−1,0 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    76Kalorien 1,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    REWE Beste Wahl Speise Kartoffeln vorwiegend festkochend +63,3 Kalorien−1,0 g Eiweiß+0,7 g Zucker
    80,5Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Fossa Eugenia Basilikum frisch +23,8 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    41Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Ardo Blattspinat +6,8 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    24Kalorien 2,3Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Edeka Kartoffeln vorwiegend festkochend +55,8 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Sun&Vegs Radieschen −2,7 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    14,5Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Natur Lieblinge Mini-Pak Choi −1,6 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    15,6Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    BioBio Mini-Romanasalat −0,6 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    16,6Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    BioBio Mini-Romanasalat Bio −0,6 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    16,6Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Auchan Coeurs d'artichauts +8,8 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,1 g Zucker
    26Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Edeka Brokoli +20,8 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    38Kalorien 4,4Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Auchan Asperges blanches miniatures −2,2 Kalorien−1,6 g Eiweiß+1,3 g Zucker
    15Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Freshona Kukkakaali +4,8 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    22Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Oaklands Pak Choi −3,2 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,3 g Zucker
    14Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Les Crudettes Salade frisée −1,2 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    16Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    REWE Beste Wahl Blumenkohl erntefrisch tiefgefroren +0,9 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    18,1Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Blattspinat