Frische eir spatzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 164pro 100 g
- Eiweiß
- 6,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 3,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 410 Kalorien. Pro 100 g: 164 Kalorien, 6,1 g Eiweiß, 3,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 686 kJ / 164 kcal | 1715 kJ / 410 kcal (21%) |
| Fett | 3,1 g | 7,8 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 1,5 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 67,5 g (26%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,2 g (1%) |
| Eiweiß | 6,1 g | 15,2 g (31%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Frische eir spatzle kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frische eir spatzle?
100 g Frische eir spatzle enthalten 164 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frische eir spatzle?
100 g Frische eir spatzle enthalten 6,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frische eir spatzle?
100 g Frische eir spatzle enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frische eir spatzle?
100 g Frische eir spatzle enthalten 0,5 g Zucker.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: