Reiswaffeln gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 376pro 100 g
- Eiweiß
- 8,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 78 gpro 100 g
- Fett
- 2,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (7,7 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 376 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 2,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 7,7 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1573 kJ / 376 kcal | 121 kJ / 29 kcal (1%) |
| Fett | 2,8 g | 0,2 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 78 g | 6,0 g (2%) |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,0 g (0%) |
| Eiweiß | 8,2 g | 0,6 g (1%) |
| Salz | 0,50 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Reiswaffeln gesalzen kaufen
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Wie viele Kalorien hat Reiswaffeln gesalzen?
100 g Reiswaffeln gesalzen enthalten 376 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Reiswaffeln gesalzen?
100 g Reiswaffeln gesalzen enthalten 8,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Reiswaffeln gesalzen?
100 g Reiswaffeln gesalzen enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Reiswaffeln gesalzen?
100 g Reiswaffeln gesalzen enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Reiswaffeln gesalzen?
100 g Reiswaffeln gesalzen enthalten 201,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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