Tafel-Meerrettich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4306188413059 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
190pro 100 g
Eiweiß
1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tafel-Meerrettich 190 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 795 kJ / 190 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 10 g
Eiweiß 1,6 g
Salz 0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

190 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker10 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium320 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 190 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tafel-Meerrettich?

100 g Tafel-Meerrettich enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.