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Brötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4306188046714 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
249pro 100 g
Eiweiß
8,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Brötchen 249 Kalorien, 8,7 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1042 kJ / 249 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 50 g
davon Zucker 3,1 g
Eiweiß 8,7 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,7 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kalmodat, Natriactate Zubereitung, Seregulator, Wasut Hele Speisesal Speisesalz, Weizenmeld

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 8,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brötchen?

100 g Brötchen enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Brötchen?

Die Hauptzutaten von Brötchen sind: Kalmodat, Natriactate Zubereitung, Seregulator, Wasut Hele Speisesal Speisesalz, Weizenmeld.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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