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Филе Минтая В Панировке — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2100100532024 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
184pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (228 g): 418 Kalorien. Pro 100 g: 184 Kalorien, 12 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 228 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 768 kJ / 184 kcal 1751 kJ / 418 kcal (21%)
Fett 8 g 18,2 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 17 g 38,8 g (15%)
davon Zucker — —
Eiweiß 12 g 27,4 g (55%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

184 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate17 g
Fett8 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Филе Минтая В Панировке?

100 g Филе Минтая В Панировке enthalten 184 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Филе Минтая В Панировке?

100 g Филе Минтая В Панировке enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Филе Минтая В Панировке?

100 g Филе Минтая В Панировке enthalten 17,0 g Kohlenhydrate.