Tegut

Frühlingsrollen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4305720016680 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
155pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22,7 gpro 100 g
Fett
5,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 232 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 5,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 647 kJ / 155 kcal 971 kJ / 232 kcal (12%)
Fett 5,2 g 7,8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 22,7 g 34,0 g (13%)
davon Zucker 5,2 g 7,8 g (9%)
Ballaststoffe 2,3 g 3,5 g
Eiweiß 3,1 g 4,7 g (9%)
Salz 1,27 g 1,90 g (32%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate22,7 g
Zucker5,2 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett5,2 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium507 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 3,133 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 22,667 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 506,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frühlingsrollen?

100 g Frühlingsrollen enthalten 2,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.