Alternativen zu Vollkorn-Rustini Käse und Sesam

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120+ Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Pepperidge Farm Goldfish Cheddar −4,7 Kalorien−4,3 g Eiweiß−6,0 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   464Kalorien 10,7Eiweiß 16,1Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   CHEEZ-IT ORIGINAL +31 Kalorien−5 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   500Kalorien 10Eiweiß 26,7Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Parm Crisps Original +102 Kalorien+37 g Eiweiß+14,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   571Kalorien 52Eiweiß 38Fett 24Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Dot's Homestyle Pretzels Original Seasoned Pretzel Twists +31 Kalorien−7,9 g Eiweiß−7,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   500Kalorien 7,1Eiweiß 21,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Woolworths Oven baked rice crackers - original −54 Kalorien−6,8 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   415Kalorien 8,2Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Premium Plus Salted Tops Crackers −47,9 Kalorien−4,5 g Eiweiß−7,0 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   421Kalorien 10,5Eiweiß 7,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Good & Gather Sea Salt Pita Crackers −2,3 Kalorien−1,7 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   467Kalorien 13,3Eiweiß 13,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Trader Joe's Seeds and Grains Crisp Bread −444 Kalorien−13,8 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   25Kalorien 1,2Eiweiß 1,5Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Tuc Original +13 Kalorien−6,7 g Eiweiß−9,4 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   482Kalorien 8,3Eiweiß 19Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    La Biscuiterie Artisanale Travaillons Beaufort +58 Kalorien−7,1 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    527Kalorien 7,9Eiweiß 30,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Eat Real Cofresh Lentil Chips Lemon Chilli −8 Kalorien−3,7 g Eiweiß−8,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    461Kalorien 11,3Eiweiß 17,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bio-Zentrale Mini-Maiswaffeln Rosmarin −13 Kalorien−8,6 g Eiweiß−7,7 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    456Kalorien 6,4Eiweiß 15Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    DmBio Asia Cracker Mix −94 Kalorien−7,3 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    375Kalorien 7,7Eiweiß 2,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    DmBio Asia Cracker-Mix −76 Kalorien−8,8 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    393Kalorien 6,2Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Wasa Chia & Meersalz −125 Kalorien−5 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    344Kalorien 10Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Alnatura Dinkel Sticks Sesam & Schwarzkümmel −24 Kalorien−3 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    445Kalorien 12Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Da Emilio Tarallini −3,7 Kalorien−3 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    465Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    REWE frei von Bio Mais-Quinoa Ecken −48 Kalorien−7,3 g Eiweiß−8,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    421Kalorien 7,7Eiweiß 8,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    N.A! Cris'Peas - cream and onion −363 Kalorien−10,5 g Eiweiß−9,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    106Kalorien 4,5Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alnatura Dinkel Kräcker Sesam −7 Kalorien+2 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    462Kalorien 17Eiweiß 22Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    FFG Food for Germany Pufuleti Maissnack gesalzen −39 Kalorien−7,5 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    430Kalorien 7,5Eiweiß 15Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    funny-frisch Sticks Salzstangen −94 Kalorien−3 g Eiweiß−8,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    375Kalorien 12Eiweiß 3,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Albert Heijn Ovenkroket −126 Kalorien−6,2 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    342Kalorien 8,8Eiweiß 16,2Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Gustoni Cracker Sesam −34 Kalorien−4 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    435Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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