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Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4305250999002 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 32pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 43 gpro 100 g
Fett: 1,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Linsen 32 Kalorien, 26 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	134 kJ / 32 kcal
Fett	1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	43 g
davon Zucker	1,3 g
Eiweiß	26 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

32 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate43 g

Zucker1,3 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsen?

100 g Linsen enthalten 32 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsen?

100 g Linsen enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsen?

100 g Linsen enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsen?

100 g Linsen enthalten 1,3 g Zucker.

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