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Risotto Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4304218733115 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
356pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
79 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Risotto Reis 356 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1490 kJ / 356 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 79 g
davon Zucker 0,2 g
Eiweiß 6,5 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate79 g
Zucker0,2 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risotto Reis?

100 g Risotto Reis enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Risotto Reis?

100 g Risotto Reis enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Risotto Reis?

100 g Risotto Reis enthalten 79,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Risotto Reis?

100 g Risotto Reis enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Risotto Reis?

100 g Risotto Reis enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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