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Lasagne Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4304218439345 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
180pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
8,5 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 720 Kalorien. Pro 100 g: 180 Kalorien, 10 g Eiweiß, 8,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 753 kJ / 180 kcal 3012 kJ / 720 kcal (36%)
Fett 8,5 g 34 g (49%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g 20,4 g (102%)
Kohlenhydrate 16 g 64 g (25%)
davon Zucker 1,3 g 5,2 g (6%)
Eiweiß 10 g 40 g (80%)
Salz 0,92 g 3,70 g (62%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

180 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker1,3 g
Fett8,5 g
Gesättigte Fettsäuren5,1 g
Natrium370 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 180 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 369,75 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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