Alternativen zu Brokkoli

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Florette Winter Genus’s −10 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Florette Babyspinat −15 Kalorien−1,0 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    19Kalorien 1,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    iglo Blatt-Spinat −13,0 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    21,0Kalorien 3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Lidl Halloween Kartoffelfiguren, Lecker Kross +141 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    175Kalorien 2,3Eiweiß 8,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    ja! Prinzessbohnen −6 Kalorien−1,0 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    28Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Edeka Blattsponat −11 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    23Kalorien 3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Farmer's Best Edamame décortiqué +102 Kalorien+9,2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    136Kalorien 12Eiweiß 4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Auchan Flageolets Verts Extra Fins +51 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    85Kalorien 5,5Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Auchan Flageolets verts extra-fins +54 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    88Kalorien 5,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Rewe Beste Wahl Kartoffel halften +591 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    625Kalorien 3,3Eiweiß 7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Ecofeost Patatas congeladas +94 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    128Kalorien 2,4Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Penny Wedges hearty & spicy +119 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Aldi ALDI GEMÜSE SALAT Terra GmbH Rucula Klasse 1 Deutschland 125g 0.75€ 1kg 6.00€ −19,7 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    14,3Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    iglo Grünkohl −11 Kalorien−1,0 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    23Kalorien 1,8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Auchan Haricots verts extra-fins coupés −6 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    28Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Kaufland Rucola −19,7 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    14,3Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Rewe Bio Feldsalat −16 Kalorien−1,0 g Eiweiß−1 g Zucker
    18Kalorien 1,8Eiweiß 0,4Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    All Seasons Buttergemüse +68 Kalorien+0,1 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    102Kalorien 2,9Eiweiß 6,2Fett 4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Migros Pommes de terre à chair ferme +42 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1 g Zucker
    76Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    BEP Sommer Mix −15 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    19Kalorien 1,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln +50 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    84Kalorien 2,9Eiweiß 6,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    GutBio Broccoli −20 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    14Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Harvest Best Broccoli-Röschen +0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    34Kalorien 2,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Auchan Haricots verts extra-fins cueillis et rangés main −16 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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