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Beef Jerky — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4280001475014 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
337pro 100 g
Eiweiß
71,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,9 gpro 100 g
Fett
5,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Beef Jerky 337 Kalorien, 71,1 g Eiweiß und 5,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1410 kJ / 337 kcal
Fett 5,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 0,9 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 71,1 g
Salz 4,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

337 Kalorien in 100 g
Eiweiß71,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
Zucker0,5 g
Fett5,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium1692 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Jerky?

100 g Beef Jerky enthalten 337 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Beef Jerky?

100 g Beef Jerky enthalten 71,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Beef Jerky?

100 g Beef Jerky enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Beef Jerky?

100 g Beef Jerky enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Beef Jerky?

100 g Beef Jerky enthalten 1692,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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