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Pesto Chicken Bowl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4270004974409 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
117pro 100 g
Eiweiß
9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,8 gpro 100 g
Fett
5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (480 g): 560 Kalorien. Pro 100 g: 117 Kalorien, 9,2 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 480 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 488 kJ / 117 kcal 2343 kJ / 560 kcal (28%)
Fett 5,3 g 25,5 g (36%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6,2 g (31%)
Kohlenhydrate 9,8 g 47,1 g (18%)
davon Zucker 0,8 g 4,0 g (4%)
Ballaststoffe 1 g 4,8 g
Eiweiß 9,2 g 44,3 g (89%)
Salz 0,29 g 1,38 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

117 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate9,8 g
Zucker0,8 g
Ballaststoffe1 g
Fett5,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium115 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto Chicken Bowl?

100 g Pesto Chicken Bowl enthalten 117 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto Chicken Bowl?

100 g Pesto Chicken Bowl enthalten 9,229 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto Chicken Bowl?

100 g Pesto Chicken Bowl enthalten 9,812 g Kohlenhydrate. Davon 0,833 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto Chicken Bowl?

100 g Pesto Chicken Bowl enthalten 0,833 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto Chicken Bowl?

100 g Pesto Chicken Bowl enthalten 114,792 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto Chicken Bowl?

100 g Pesto Chicken Bowl enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.