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San Tonno — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4270004250947 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
243pro 100 g
Eiweiß
13,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,3 gpro 100 g
Fett
10,1 gpro 100 g

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Pro Portion (460 g): 1118 Kalorien. Pro 100 g: 243 Kalorien, 13,6 g Eiweiß, 10,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 460 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1017 kJ / 243 kcal 4677 kJ / 1118 kcal (56%)
Fett 10,1 g 46,5 g (66%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g 19,8 g (99%)
Kohlenhydrate 24,3 g 112 g (43%)
davon Zucker 2,9 g 13,3 g (15%)
Eiweiß 13,6 g 62,6 g (125%)
Salz 0,83 g 3,82 g (64%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

243 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,6 g
Kohlenhydrate24,3 g
Zucker2,9 g
Fett10,1 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g
Natrium332 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat San Tonno?

100 g San Tonno enthalten 243 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält San Tonno?

100 g San Tonno enthalten 13,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält San Tonno?

100 g San Tonno enthalten 24,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält San Tonno?

100 g San Tonno enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält San Tonno?

100 g San Tonno enthalten 332,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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