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Kesse Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4270004123319 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (140 g): 483 Kalorien. Pro 100 g: 345 Kalorien, 11 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal 2021 kJ / 483 kcal (24%)
Fett 2,3 g 3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 69 g 96,6 g (37%)
davon Zucker 0,5 g 0,7 g (1%)
Eiweiß 11 g 15,4 g (31%)
Salz 2,36 g 3,30 g (55%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker0,5 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium944 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kesse Spätzle?

100 g Kesse Spätzle enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kesse Spätzle?

100 g Kesse Spätzle enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kesse Spätzle?

100 g Kesse Spätzle enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kesse Spätzle?

100 g Kesse Spätzle enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kesse Spätzle?

100 g Kesse Spätzle enthalten 944,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.