Iron Brothers

Whey Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4262508924301 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
394pro 100 g
Eiweiß
67,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,3 gpro 100 g
Fett
8,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 118 Kalorien. Pro 100 g: 394 Kalorien, 67,5 g Eiweiß, 8,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1648 kJ / 394 kcal 495 kJ / 118 kcal (6%)
Fett 8,4 g 2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 12,3 g 3,7 g (1%)
davon Zucker 8,9 g 2,7 g (3%)
Eiweiß 67,5 g 20,3 g (41%)
Salz 0,75 g 0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

394 Kalorien in 100 g
Eiweiß67,5 g
Kohlenhydrate12,3 g
Zucker8,9 g
Fett8,4 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Natrium299 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Spekulatius?

100 g Whey Spekulatius enthalten 394 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Whey Spekulatius?

100 g Whey Spekulatius enthalten 67,53 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey Spekulatius?

100 g Whey Spekulatius enthalten 12,35 g Kohlenhydrate. Davon 8,91 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Whey Spekulatius?

100 g Whey Spekulatius enthalten 8,91 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Whey Spekulatius?

100 g Whey Spekulatius enthalten 299,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.