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Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4262438960066 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
349pro 100 g
Eiweiß
11,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67,6 gpro 100 g
Fett
1,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig 349 Kalorien, 11,3 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1460 kJ / 349 kcal
Fett 1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 67,6 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 6,3 g
Eiweiß 11,3 g
Salz 2,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

349 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate67,6 g
Zucker1 g
Ballaststoffe6,3 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium920 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig?

100 g Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig enthalten 349 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig?

100 g Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig enthalten 11,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig?

100 g Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig enthalten 67,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig?

100 g Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig?

100 g Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig?

100 g Bauernbrot Rustikales Brot mit Sauerteig enthalten 6,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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