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High Protein Lasagne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4262432810893 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
154pro 100 g
Eiweiß
9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
7,7 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 616 Kalorien. Pro 100 g: 154 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 7,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 644 kJ / 154 kcal 2577 kJ / 616 kcal (31%)
Fett 7,7 g 30,8 g (44%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g 15,2 g (76%)
Kohlenhydrate 12 g 48 g (18%)
davon Zucker 2,1 g 8,4 g (9%)
Ballaststoffe 2,1 g 8,4 g
Eiweiß 9,1 g 36,4 g (73%)
Salz 0,89 g 3,54 g (59%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker2,1 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett7,7 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium354 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Lasagne?

100 g High Protein Lasagne enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Lasagne?

100 g High Protein Lasagne enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Lasagne?

100 g High Protein Lasagne enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Lasagne?

100 g High Protein Lasagne enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Lasagne?

100 g High Protein Lasagne enthalten 354,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält High Protein Lasagne?

100 g High Protein Lasagne enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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