Protein pizza tuna — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 208pro 100 g
- Eiweiß
- 16 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 21 gpro 100 g
- Fett
- 4,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (505 g): 1050 Kalorien. Pro 100 g: 208 Kalorien, 16 g Eiweiß, 4,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 505 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 870 kJ / 208 kcal | 4395 kJ / 1050 kcal (53%) |
| Fett | 4,8 g | 24,2 g (35%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 11,1 g (56%) |
| Kohlenhydrate | 21 g | 106 g (41%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 8,1 g (9%) |
| Ballaststoffe | 5 g | 25,2 g |
| Eiweiß | 16 g | 80,8 g (162%) |
| Salz | 1,87 g | 9,44 g (157%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Protein pizza tuna?
100 g Protein pizza tuna enthalten 208 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Protein pizza tuna?
100 g Protein pizza tuna enthalten 16,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein pizza tuna?
100 g Protein pizza tuna enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Protein pizza tuna?
100 g Protein pizza tuna enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein pizza tuna?
100 g Protein pizza tuna enthalten 748,031 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Protein pizza tuna?
100 g Protein pizza tuna enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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