kein Paprika-Steak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 198pro 100 g
- Eiweiß
- 13,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,7 gpro 100 g
- Fett
- 11,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 198 Kalorien. Pro 100 g: 198 Kalorien, 13,7 g Eiweiß, 11,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 828 kJ / 198 kcal | 828 kJ / 198 kcal (10%) |
| Fett | 11,2 g | 11,2 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,9 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 9,7 g (4%) |
| davon Zucker | 4,3 g | 4,3 g (5%) |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 13,7 g | 13,7 g (27%) |
| Salz | 1,15 g | 1,15 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat kein Paprika-Steak?
100 g kein Paprika-Steak enthalten 198 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält kein Paprika-Steak?
100 g kein Paprika-Steak enthalten 13,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält kein Paprika-Steak?
100 g kein Paprika-Steak enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält kein Paprika-Steak?
100 g kein Paprika-Steak enthalten 4,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält kein Paprika-Steak?
100 g kein Paprika-Steak enthalten 460,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält kein Paprika-Steak?
100 g kein Paprika-Steak enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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