Sesampaste

Tahin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4262396735348 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
695pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,6 gpro 100 g
Fett
63 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tahin 695 Kalorien, 23 g Eiweiß und 63 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2908 kJ / 695 kcal
Fett 63 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,9 g
Kohlenhydrate 6,6 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 23 g
Salz 0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

695 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate6,6 g
Zucker0,1 g
Fett63 g
Gesättigte Fettsäuren9,9 g
Natrium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tahin?

100 g Tahin enthalten 695 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tahin?

100 g Tahin enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tahin?

100 g Tahin enthalten 6,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tahin?

100 g Tahin enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tahin?

100 g Tahin enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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