Sven Jack

Apfelstrudel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260755720431 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
423pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
54,2 gpro 100 g
Fett
18,8 gpro 100 g

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Pro Portion (65 g): 275 Kalorien. Pro 100 g: 423 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 18,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 65 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1770 kJ / 423 kcal 1150 kJ / 275 kcal (14%)
Fett 18,8 g 12,2 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 8 g 5,2 g (26%)
Kohlenhydrate 54,2 g 35,2 g (14%)
davon Zucker 23,8 g 15,5 g (17%)
Ballaststoffe 5,3 g 3,4 g
Eiweiß 6,7 g 4,4 g (9%)
Salz 0,30 g 0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

423 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate54,2 g
Zucker23,8 g
Ballaststoffe5,3 g
Fett18,8 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Natrium118 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelstrudel?

100 g Apfelstrudel enthalten 423 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelstrudel?

100 g Apfelstrudel enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelstrudel?

100 g Apfelstrudel enthalten 54,2 g Kohlenhydrate. Davon 23,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelstrudel?

100 g Apfelstrudel enthalten 23,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelstrudel?

100 g Apfelstrudel enthalten 118,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfelstrudel?

100 g Apfelstrudel enthalten 5,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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