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Kale Minestrone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260753370126 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
109pro 100 g
Eiweiß
6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,5 gpro 100 g
Fett
4,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 6,1 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 456 kJ / 109 kcal 456 kJ / 109 kcal (5%)
Fett 4,5 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 12,5 g 12,5 g (5%)
davon Zucker 5 g 5 g (6%)
Ballaststoffe 2,5 g 2,5 g
Eiweiß 6,1 g 6,1 g (12%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate12,5 g
Zucker5 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kale Minestrone?

100 g Kale Minestrone enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kale Minestrone?

100 g Kale Minestrone enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kale Minestrone?

100 g Kale Minestrone enthalten 12,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kale Minestrone?

100 g Kale Minestrone enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kale Minestrone?

100 g Kale Minestrone enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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