Kürbis Linsen Dal — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 121pro 100 g
- Eiweiß
- 3,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 17,3 gpro 100 g
- Fett
- 4,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (480 g): 581 Kalorien. Pro 100 g: 121 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 4,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 480 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 506 kJ / 121 kcal | 2430 kJ / 581 kcal (29%) |
| Fett | 4,1 g | 19,7 g (28%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g | 14,4 g (72%) |
| Kohlenhydrate | 17,3 g | 83,0 g (32%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 5,3 g (6%) |
| Eiweiß | 3,2 g | 15,4 g (31%) |
| Salz | 0,69 g | 3,30 g (55%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Kürbis Linsen Dal?
100 g Kürbis Linsen Dal enthalten 121 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kürbis Linsen Dal?
100 g Kürbis Linsen Dal enthalten 3,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbis Linsen Dal?
100 g Kürbis Linsen Dal enthalten 17,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kürbis Linsen Dal?
100 g Kürbis Linsen Dal enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbis Linsen Dal?
100 g Kürbis Linsen Dal enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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