Fit Pancakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 347pro 100 g
- Eiweiß
- 28,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 34,4 gpro 100 g
- Fett
- 7,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 278 Kalorien. Pro 100 g: 347 Kalorien, 28,3 g Eiweiß, 7,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1452 kJ / 347 kcal | 1161 kJ / 278 kcal (14%) |
| Fett | 7,3 g | 5,8 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 34,4 g | 27,5 g (11%) |
| davon Zucker | 4 g | 3,2 g (4%) |
| Ballaststoffe | 15,1 g | 12,1 g |
| Eiweiß | 28,3 g | 22,6 g (45%) |
| Salz | 0,54 g | 0,43 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Fit Pancakes?
100 g Fit Pancakes enthalten 347 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fit Pancakes?
100 g Fit Pancakes enthalten 28,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fit Pancakes?
100 g Fit Pancakes enthalten 34,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fit Pancakes?
100 g Fit Pancakes enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fit Pancakes?
100 g Fit Pancakes enthalten 216,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fit Pancakes?
100 g Fit Pancakes enthalten 15,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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