lamacun — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 206pro 100 g
- Eiweiß
- 7,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 28,8 gpro 100 g
- Fett
- 7,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (180 g): 370 Kalorien. Pro 100 g: 206 Kalorien, 7,9 g Eiweiß, 7,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 180 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 860 kJ / 206 kcal | 1548 kJ / 370 kcal (18%) |
| Fett | 7,3 g | 13,1 g (19%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 2,5 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 28,8 g | 51,8 g (20%) |
| davon Zucker | 2 g | 3,6 g (4%) |
| Eiweiß | 7,9 g | 14,2 g (28%) |
| Salz | 1,27 g | 2,28 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat lamacun?
100 g lamacun enthalten 206 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält lamacun?
100 g lamacun enthalten 7,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält lamacun?
100 g lamacun enthalten 28,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält lamacun?
100 g lamacun enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält lamacun?
100 g lamacun enthalten 507,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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