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Gourmet Spoon Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260744370036 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 39pro 100 g
Eiweiß: 1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (280 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 39 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 280 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	163 kJ / 39 kcal	457 kJ / 109 kcal (5%)
Fett	0,3 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,3 g (1%)
Kohlenhydrate	7 g	19,6 g (8%)
davon Zucker	6,5 g	18,2 g (20%)
Eiweiß	1,2 g	3,4 g (7%)
Salz	0,00 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

39 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker6,5 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium1,2 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Spoon Ketchup?

100 g Gourmet Spoon Ketchup enthalten 39 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gourmet Spoon Ketchup?

100 g Gourmet Spoon Ketchup enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gourmet Spoon Ketchup?

100 g Gourmet Spoon Ketchup enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gourmet Spoon Ketchup?

100 g Gourmet Spoon Ketchup enthalten 6,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gourmet Spoon Ketchup?

100 g Gourmet Spoon Ketchup enthalten 1,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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