O sala Mio! — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 230pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 27 gpro 100 g
- Fett
- 8,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (430 g): 989 Kalorien. Pro 100 g: 230 Kalorien, 11 g Eiweiß, 8,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 430 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 962 kJ / 230 kcal | 4138 kJ / 989 kcal (49%) |
| Fett | 8,4 g | 36,1 g (52%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g | 15,9 g (80%) |
| Kohlenhydrate | 27 g | 116 g (45%) |
| davon Zucker | 1,2 g | 5,2 g (6%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 5,2 g |
| Eiweiß | 11 g | 47,3 g (95%) |
| Salz | 1,57 g | 6,76 g (113%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
O sala Mio! kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat O sala Mio!?
100 g O sala Mio! enthalten 230 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält O sala Mio!?
100 g O sala Mio! enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält O sala Mio!?
100 g O sala Mio! enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält O sala Mio!?
100 g O sala Mio! enthalten 1,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält O sala Mio!?
100 g O sala Mio! enthalten 629,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält O sala Mio!?
100 g O sala Mio! enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Pizza Wolke
Nährwerte weiterer Produkte von Pizza Wolke:
Alle Produkte von Pizza Wolke →