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Physalis soufflé — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260718292357 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
298pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
4,8 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 298 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 4,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1247 kJ / 298 kcal 249 kJ / 60 kcal (3%)
Fett 4,8 g 1,0 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 46 g 9,2 g (4%)
davon Zucker 39 g 7,8 g (9%)
Ballaststoffe 22 g 4,4 g
Eiweiß 6,7 g 1,3 g (3%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

298 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker39 g
Ballaststoffe22 g
Fett4,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Physalis soufflé?

100 g Physalis soufflé enthalten 298 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Physalis soufflé?

100 g Physalis soufflé enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Physalis soufflé?

100 g Physalis soufflé enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 39,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Physalis soufflé?

100 g Physalis soufflé enthalten 39,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Physalis soufflé?

100 g Physalis soufflé enthalten 22,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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