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BERTA — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260718291015 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
351pro 100 g
Eiweiß
30 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 211 Kalorien. Pro 100 g: 351 Kalorien, 30 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1469 kJ / 351 kcal 881 kJ / 211 kcal (11%)
Fett 14 g 8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,2 g 4,9 g (25%)
Kohlenhydrate 32 g 19,2 g (7%)
davon Zucker 1,1 g 0,7 g (1%)
Ballaststoffe 11 g 6,6 g
Eiweiß 30 g 18 g (36%)
Salz 0,76 g 0,46 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

351 Kalorien in 100 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker1,1 g
Ballaststoffe11 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren8,2 g
Natrium304 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BERTA?

100 g BERTA enthalten 351 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BERTA?

100 g BERTA enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BERTA?

100 g BERTA enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BERTA?

100 g BERTA enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BERTA?

100 g BERTA enthalten 304,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält BERTA?

100 g BERTA enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.