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Protein bar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260701927617 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
364pro 100 g
Eiweiß
26,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33,3 gpro 100 g
Fett
16,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 164 Kalorien. Pro 100 g: 364 Kalorien, 26,7 g Eiweiß, 16,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1525 kJ / 364 kcal 686 kJ / 164 kcal (8%)
Fett 16,7 g 7,5 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,8 g 3,5 g (18%)
Kohlenhydrate 33,3 g 15,0 g (6%)
davon Zucker 3,1 g 1,4 g (2%)
Ballaststoffe 11,1 g 5,0 g
Eiweiß 26,7 g 12,0 g (24%)
Salz 0,16 g 0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g
Eiweiß26,7 g
Kohlenhydrate33,3 g
Zucker3,1 g
Ballaststoffe11,1 g
Fett16,7 g
Gesättigte Fettsäuren7,8 g
Natrium62,2 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein bar?

100 g Protein bar enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein bar?

100 g Protein bar enthalten 26,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein bar?

100 g Protein bar enthalten 33,333 g Kohlenhydrate. Davon 3,111 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein bar?

100 g Protein bar enthalten 3,111 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein bar?

100 g Protein bar enthalten 62,222 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein bar?

100 g Protein bar enthalten 11,111 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.