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Veganes Filet like fish — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20849702 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
281pro 100 g
Eiweiß
18,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,8 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 281 Kalorien. Pro 100 g: 281 Kalorien, 18,4 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1176 kJ / 281 kcal 1176 kJ / 281 kcal (14%)
Fett 21 g 21 g (30%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 1,9 g (10%)
Kohlenhydrate 8,8 g 8,8 g (3%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 18,4 g 18,4 g (37%)
Salz 1,38 g 1,38 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

281 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,4 g
Kohlenhydrate8,8 g
Zucker0,5 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium552 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganes Filet like fish?

100 g Veganes Filet like fish enthalten 281 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganes Filet like fish?

100 g Veganes Filet like fish enthalten 18,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganes Filet like fish?

100 g Veganes Filet like fish enthalten 8,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganes Filet like fish?

100 g Veganes Filet like fish enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganes Filet like fish?

100 g Veganes Filet like fish enthalten 552,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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