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Green light bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260677583275 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
323pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
40 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

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Pro Portion (5 g): 16 Kalorien. Pro 100 g: 323 Kalorien, 20 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 5 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1351 kJ / 323 kcal 68 kJ / 16 kcal (1%)
Fett 2,5 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 40 g 2 g (1%)
davon Zucker 3,2 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 30 g 1,5 g
Eiweiß 20 g 1 g (2%)
Salz 4,92 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

323 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate40 g
Zucker3,2 g
Ballaststoffe30 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium1969 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green light bio?

100 g Green light bio enthalten 323 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Green light bio?

100 g Green light bio enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Green light bio?

100 g Green light bio enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Green light bio?

100 g Green light bio enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Green light bio?

100 g Green light bio enthalten 1968,504 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Green light bio?

100 g Green light bio enthalten 30,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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