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Protéines — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260677577892 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
300pro 100 g
Eiweiß
55 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 300 Kalorien, 55 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1255 kJ / 300 kcal 251 kJ / 60 kcal (3%)
Fett 3 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 1,5 g 0,3 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 5,5 g 1,1 g
Eiweiß 55 g 11 g (22%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g
Eiweiß55 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker0,5 g
Ballaststoffe5,5 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protéines?

100 g Protéines enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protéines?

100 g Protéines enthalten 55,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protéines?

100 g Protéines enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protéines?

100 g Protéines enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protéines?

100 g Protéines enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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