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Schwäbische Schupfnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20831882 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
180pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34,5 gpro 100 g
Fett
1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 180 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 753 kJ / 180 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 1,7 g 1,7 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 34,5 g 34,5 g (13%)
davon Zucker 5,3 g 5,3 g (6%)
Eiweiß 5,4 g 5,4 g (11%)
Salz 0,98 g 0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

180 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate34,5 g
Zucker5,3 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium392 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwäbische Schupfnudeln?

100 g Schwäbische Schupfnudeln enthalten 180 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwäbische Schupfnudeln?

100 g Schwäbische Schupfnudeln enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwäbische Schupfnudeln?

100 g Schwäbische Schupfnudeln enthalten 34,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwäbische Schupfnudeln?

100 g Schwäbische Schupfnudeln enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwäbische Schupfnudeln?

100 g Schwäbische Schupfnudeln enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.