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Protein Muesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260648131405 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
412pro 100 g
Eiweiß
41 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 412 Kalorien. Pro 100 g: 412 Kalorien, 41 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1724 kJ / 412 kcal 1724 kJ / 412 kcal (21%)
Fett 16 g 16 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren 3 g 3 g (15%)
Kohlenhydrate 23 g 23 g (9%)
davon Zucker 8,3 g 8,3 g (9%)
Ballaststoffe 9,3 g 9,3 g
Eiweiß 41 g 41 g (82%)
Salz 0,97 g 0,97 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

412 Kalorien in 100 g
Eiweiß41 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker8,3 g
Ballaststoffe9,3 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium386 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Muesli?

100 g Protein Muesli enthalten 412 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Muesli?

100 g Protein Muesli enthalten 41,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Muesli?

100 g Protein Muesli enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Muesli?

100 g Protein Muesli enthalten 8,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Muesli?

100 g Protein Muesli enthalten 386,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Muesli?

100 g Protein Muesli enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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