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Knabber Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260596132820 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
516pro 100 g
Eiweiß
38 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,1 gpro 100 g
Fett
34 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 258 Kalorien. Pro 100 g: 516 Kalorien, 38 g Eiweiß, 34 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2159 kJ / 516 kcal 1079 kJ / 258 kcal (13%)
Fett 34 g 17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g 2,6 g (13%)
Kohlenhydrate 9,1 g 4,5 g (2%)
davon Zucker 2,5 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 12 g 6 g
Eiweiß 38 g 19 g (38%)
Salz 3 g 1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

516 Kalorien in 100 g
Eiweiß38 g
Kohlenhydrate9,1 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe12 g
Fett34 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knabber Mix?

100 g Knabber Mix enthalten 516 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knabber Mix?

100 g Knabber Mix enthalten 38,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knabber Mix?

100 g Knabber Mix enthalten 9,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knabber Mix?

100 g Knabber Mix enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knabber Mix?

100 g Knabber Mix enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knabber Mix?

100 g Knabber Mix enthalten 12,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.