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Proteinpulver — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260591670037 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
392pro 100 g
Eiweiß
75,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,7 gpro 100 g
Fett
6,9 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 118 Kalorien. Pro 100 g: 392 Kalorien, 75,7 g Eiweiß, 6,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1640 kJ / 392 kcal 492 kJ / 118 kcal (6%)
Fett 6,9 g 2,1 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 6,7 g 2,0 g (1%)
davon Zucker 5,4 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g
Eiweiß 75,7 g 22,7 g (45%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

392 Kalorien in 100 g
Eiweiß75,7 g
Kohlenhydrate6,7 g
Zucker5,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett6,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Enthält Emulgator Lecithin, Instantisiertes Molkeproteinkonzentrat, Kakaopulver Fettarm

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteinpulver?

100 g Proteinpulver enthalten 392 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Proteinpulver?

100 g Proteinpulver enthalten 75,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Proteinpulver?

100 g Proteinpulver enthalten 6,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Proteinpulver?

100 g Proteinpulver enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Proteinpulver?

100 g Proteinpulver enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Proteinpulver?

Die Hauptzutaten von Proteinpulver sind: Enthält Emulgator Lecithin, Instantisiertes Molkeproteinkonzentrat, Kakaopulver Fettarm.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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