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Zedernüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4260581091811 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
667pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
62 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Zedernüsse 667 Kalorien, 19 g Eiweiß und 62 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2791 kJ / 667 kcal
Fett 62 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 5,6 g
Eiweiß 19 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

667 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker6,1 g
Ballaststoffe5,6 g
Fett62 g
Gesättigte Fettsäuren4,2 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zedernüsse?

100 g Zedernüsse enthalten 667 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zedernüsse?

100 g Zedernüsse enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zedernüsse?

100 g Zedernüsse enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zedernüsse?

100 g Zedernüsse enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zedernüsse?

100 g Zedernüsse enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zedernüsse?

100 g Zedernüsse enthalten 5,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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